保持基本的手部和呼吸道卫生 ，坚持安全饮食习惯。尽可能避免与任何表现出有呼吸道疾病症状（如咳嗽和打喷嚏等）的人密切接触 。多饮水、注意休息 ，提升免疫力 。居住及工作环境中多保持通风状态。
通过阅读 、运动 、音乐等方式缓解焦虑情绪 。与家人朋友保持线上联系，互相支持鼓励 。认识到负面情绪是正常反应 ，但需通过科学方式调节。配合防控工作 ，履行公民责任 主动报告行程 如实向社区报备近期活动轨迹，配合流调工作。出现发热、咳嗽等症状时，立即佩戴口罩前往发热门诊 。
应该学会思考：越是在疫情来临之时 ，我们越应理性的思考问题 。养成独立思考的习惯 ，又要有分辨是非的能力。疫情之下，我们要保持理性的头脑 ，既要保护好自己 ，又要管好自己 。不相信谣言 、不造谣 。在我们理性的参与下，面对疫情 ，我们可以更快的战胜它。
〖壹〗 、中国未出现疫情二波爆发 ，是科学抗疫、制度保障、民众配合等多因素共同作用的结果，将其简单归结于政治思维有失偏颇 ，抗疫需以科学为主导 ，摒弃政治化解读 。科学抗疫是核心关键 新冠疫情本质上是科学医学问题，必须依靠科学方法和医学手段来解决 。
〖贰〗 、我觉着是因为他的言辞比较犀利 ，并且开启了怼人模式。大家印象中的《新闻联播》一直都是一本正经的模式 ，但是有一天，观众们就突然之间发现了《新闻联播》就转变了风格，主持人康辉开启了一本正经的怼人模式 ，这也导致了他突然火了起来 。
面对疫情这场大考 ，中国经过艰苦努力，取得国内抗疫斗争的阶段性胜利 ，在继续做好自身疫情防控工作的同时 ，中国积极推动世界抗疫合作，生动践行人类命运共同体理念 。中国在团结抗疫中牢固树立战胜疫情的必胜信心。“信心比黄金更重要” 。
本着公开 、透明、负责任态度 ，及时发布疫情信息 ，毫无保留同世界卫生组织和世界社会分享防控 、治疗经验，加强科研攻关合作 ，并尽力为各方提供援助 ，得到世界社会高度评价和广泛认可 。采取最全面 、最严格、最彻底的防控举措。第一时间公开透明发布疫情信息。积极主动分享防控和治疗经验 。
中国深化疫情防控世界合作，推动人类命运共同体建设 中国担当起自己的使命 ，积极深化疫情防控世界合作 。通过与世界各国分享抗疫经验 、提供援助和支持 ，中国宛如春风，唤醒了全球人类命运共同体的“集体意识 ”。全球协同抗疫的手越握越紧，各国在疫情防控 、医疗救治、科研攻关等方面加强合作 ，共同应对疫情挑战 。
努力为经济全球化注入新的动力 。中国积极扩大对外开放 ，更凸显了对经济全球化的积极态度。党的十八大以来，中国先后分三次批准设立11个自由贸易试验区 ，其核心目标就是要探索中国全方位对外开放的模式 ，待积累经验之后推广到全国其他地区 。
人类命运共同体理念是一种超越民族国家和意识形态的全球观 。在新冠疫情初期，各个国家对我国提供抗疫物资 ，帮助我国控制疫情 ，从而使我国在最短的时间内将疫情有效控制。在新冠疫情中期，各个国家出现大范围新冠疫情 ，我国毅然决然派出医疗队 ，帮助各个国家有效遏制疫情扩散 。
〖壹〗 、郑永年认为“病毒不分国家，政治方法对付不了疫情 ” ，主要观点如下：病毒无国界 ，科学应对是关键 病毒可以产生在任何地方，其传播不受国界限制 。
〖贰〗 、西方的政治模式，往往是通过把政治问题外部化来加以解决 ，因此有反对党和反对力量的存在；中国则不然。无论是传统的皇权还是现代党权 ，都是通过开放政治过程，把外部问题内部 化来求得问题的解决 。党权是中国政治的核心 ，不理解党权 ，就很难理解中国政治 。历史地看，这两种模式 ，每一个模式都有它的优势 ，也有它的劣势。
〖叁〗、要推动经济发展，政府不得不站在经济这一边 ，也就是和资本 、企业家（无论是外来的还是本土的）结成紧密的关系。权势一体化不仅导致了经济和社会之间的失衡 ，而且也导致了政治和社会之间的失衡 。